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Astrafobia - Miedo a los truenos y relámpagos
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Astrafobia (del latín astrum, y del griego, "temor"), también conocida como brontofobia, ceraunofobia o tonitrofobia, es el miedo irracional a los truenos y relámpagos. Es especialmente común en los niños.
Los síntomas, como en las demás fobias, incluyen el pánico, dificultad de respiración, latidos rápidos del corazón, el sudor, y la náusea. El fóbico suele sentirse sin control de estos síntomas.
Muchos afectados intentan controlar su fobia escondiéndose durante las tormentas. Los niños típicamente se esconden en lugares sin ventanas, como en un armario, debajo de la cama, o en cualquier otro lugar donde puedan evitar ver el relámpago y escuchar el trueno.
El tratamiento de la astrafobia es similar al de todas las demás fobias: exponer al paciente a lo temido de forma gradual es el método más eficaz. Enseñar al afectado a respirar pausadamente durante la crisis puede ser de ayuda, como lo son también en algunos casos las terapias basadas en la hipnosis. |
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Ver libros sobre fobias |
| Algunos Libros sobre Fobias: | Mas Alla Del Miedo: Superar Rapidamente Las Fobias, Las Obsesiones y El Panico
El miedo es un monstruo que inventamos nosotros mismos y que luego nos asusta y persigue. Si no existen límites para nuestra fantasía, tampoco los hay para nuestra capacidad de imaginar miedos. Sin embargo, precisamente porque es una construcción nuestra, podemos también destruir ese miedo patológico. Si evocamos un fantasma y luego huimos, nos perseguirá encarnizadamente. Si, en lugar de eso, lo tocamos y nos enfrentamos a él, se desvanecerá. En este libro, brillante y de agradable lectura, Giorgio Nardone guía al lector en un viaje hacia el descubrimiento de ese gran desconocido que es el “miedo patológico”. Pero el autor no se limita a ilustrar sus características, sino que expone de manera clara y accesible los más eficaces métodos terapéuticos, todo ello mediante ejemplos, relatos e historias de casos reales. El objetivo de Más allá del miedo es explicar al gran público cuáles son las formas de miedo patológico, cómo se forman, cómo se desarrollan y cómo podemos obligarlas a desaparecer en poco tiempo.
Autor: Nardone, Giorgio - 160 páginas, Ediciones Paidos Iberica, S.a. |
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Psicologia Del Miedo: Temores, Angustias Y Fobias
A veces el miedo nos salva la vida; pero también la puede arruinar. El miedo nos hace temblar, llorar, retroceder. Nos fuerza a renunciar a michas cosas. Nos afecta a todos. Para muchísimas personas, el miedo es un problema.
Autor: Andre, Christophe - 393 páginas, Editorial Kairos, S.a. |
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El Tesoro De Las Fobias: Un Caso De Miedo A Las Ratas
Este relato de una clásica cura analítica rinde cuenta del desarrollo de las reacciones transferenciales y contratransferenciales y del proceso analítico al ilustrarlo mediante la aparición y la resolución de una fobia a las ratas. Más allá de la práctica expuesta, las reflexiones teóricas muestran el papel eminente de la organización fóbica y la función terapéutica de urgencia de determinados objetos fobogénicos que constituyen lo que el autor llama el tesoro de las fobias. Autor: Bayle, Gerard - 144 páginas, Editorial Sintesis, S.a. |
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